Für alle, die einseitig belastet arbeiten, viel sitzen oder einfach mal wieder etwas für ihre Gesundheit tun wollen (müssen?) ist der Gymnastikkurs für Männer die richtige Entscheidung.
Neben der funktionellen Gymnastik wird der Muskulatur Aufbau gefördert und auch die Rückenentspannung kommt nicht zu kurz.
Wann | : Dienstags von 19.00 bis 20.00 Uhr |
Wo | : Sporthalle an der Bahnhofstraße |
Für Männer | : ab 18 aufwärts |
Leitung | : Jonas Büssing |